便はやわらかくふわっとした形状で、ブリストル尺度のタイプ6に近く、色は黄色みを帯びたオレンジがかった茶色です。食物繊維の多い食事や特定の食べ物の影響が考えられるため、水分補給をこまめにし、脂質の摂取量にも注意してみてください。黄色い便が数日以上続く場合や、油っぽさや下痢を伴う場合は、医師に相談することをおすすめします。

便は柔らかく崩れやすい状態で、ブリストル・スケール6型（ぐにゃっとした便）に当たります。色は黄色みがかった茶色で、食べ物の通過が少し早いのかもしれません。水分と食物繊維をしっかり摂り、数日たっても緩い状態が続くなら医師に相談してください。