茶色でソーセージ状の便ですが、少し崩れています。全体的には正常範囲内ですが、IBSと乳糖不耐症をお持ちなので、食物繊維の摂取を増やし、乳製品の摂取には注意することをお勧めします。

便はブリストルスケールタイプ3で、やや塊があり、崩れやすい形状をしています。色は正常な茶色です。IBSと乳糖不耐症をお持ちなので、食物繊維の摂取を増やし、乳製品の摂取に注意して、消化器系の健康を維持することをお勧めします。