健康的な茶色の便です。少し崩れやすく、中程度の量です。食事や水分摂取量を調整して、消化器系の健康を改善してみてください。

健康的な茶色の便が見られます。形はやや塊状で、少し崩れやすいです。この状態は概ね良好ですが、消化器系の健康のため、食物繊維の摂取を増やすことを検討しても良いでしょう。