健康的な便に見えます。ソーセージのような形ですが、やや崩れており、一般的な茶色をしています。IBSと乳糖不耐症をお持ちですので、食物繊維の摂取を増やし、乳製品の摂取に注意すると、消化器系の健康に役立つでしょう。

健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に該当します。やや断片化しており、全体的に良好な状態です。消化器系の健康をさらに改善するために、食物繊維の摂取を増やすことをお勧めします。