非常に濃い茶色のソーセージ状の便で、やや断片化しています。水分摂取量を増やし、食物繊維の摂取量を調整することで、健康的な便を維持することをお勧めします。

健康的な茶色の便です。ブリストルスケールでタイプ3に相当し、少し塊のあるソーセージのような形をしています。量も適度で、縁は比較的はっきりしています。食物繊維の摂取量を増やすことを検討してください。