健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に分類されます。わずかに断片化しているように見えますが、全体的には正常範囲内です。食物繊維の摂取を増やすことを検討してください。

健康的な茶色の便が出ています。形状はやや塊状ですが、もろい形態でもあります。これは正常範囲内であり、食物繊維の摂取を増やすことをお勧めします。