便はやや柔らかめで、いくつかの断片に分かれています。色は正常な茶色です。食物繊維の摂取を増やし、水分摂取量を調整することをお勧めします。

健康的な状態に見えます。ひび割れたソーセージ状（ブリストルタイプ3）で、正常な茶色です。いくつかの塊とわずかな断片化が見られます。十分な水分と食物繊維の摂取を維持することをお勧めします。