健康的な茶色のソーセージ状の便です。わずかな亀裂が見られますが、全体的には正常範囲内です。食物繊維の摂取量を増やしてみることをお勧めします。

健康的な茶色の便ですね！ソーセージのような形で、塊も一つでよく排出されています。食物繊維の摂取を増やし、十分な水分補給を続けることをお勧めします。