便は硬い塊の形をしており、ブリストルスケール1型、色は非常に濃い茶色です。便秘を防ぐために、水分摂取量を増やし、繊維質の豊富な食事を摂取することをお勧めします。

便は塊状で、非常に濃い茶色をしています。ブリストルスケールタイプ2に相当し、少し硬いかもしれません。水分摂取量を増やし、食物繊維が豊富な食事を摂ることをお勧めします。

便は硬い塊の形に見えます。ブリストルスケール1型で、色は非常に濃い茶色です。食物繊維の摂取量を増やし、水分を十分に摂取してください。