適量の中程度の茶色で、水っぽい便です。断片が多く、縁がぼやけているため、消化器系の問題がある可能性があります。水分摂取量を増やし、食物繊維の摂取量を調整することをお勧めします。

下痢のような水分量の多い便です。水分摂取量を増やし、食物繊維の摂取を調整して便の形を改善することをお勧めします。