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Lv.99고2 스카 꼬르륵녀 腸健康: 普通
45kg 156cm 軽い活動（週1〜3日運動）

7月26日 日曜日

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解除
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解除
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🔥 総カロリー: 450 kcal (1つの食品)

엽떡 한통 먹고난 후기

떡 3개는 도저히 못먹겠다...

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分析結果

分析結果
健康スコア
50/100
ブリストルタイプ Type 6 — どろどろ
色 正常な茶色
リスクレベル 正常範囲です
詳細スコア
一貫性 60/100
断片化 70/100
緣のぼやけ 70/100
量 50/100
泡
AI所見

全体的に健康的な便の状態に見えます。ブリストルスケールではタイプ6に該当し、茶色をしています。柔らかく崩れやすい形状で、わずかに泡立ちが見られます。食物繊維の摂取を増やすことをお勧めします。

分析信頼度 80%
分析結果
健康スコア
70/100
ブリストルタイプ Type 3 — ひび割れ
色 正常な茶色
リスクレベル 正常範囲です
詳細スコア
一貫性 60/100
断片化 60/100
緣のぼやけ 50/100
量 40/100
特記事項なし
AI所見

健康的な茶色の便です。ブリストルスケール3段階で、やや塊のあるソーセージ状です。水分摂取量を増やし、食物繊維の摂取を継続することをお勧めします。

分析信頼度 80%
分析結果
健康スコア
75/100
ブリストルタイプ Type 4 — 滑らか
色 正常な茶色
リスクレベル 正常範囲です
詳細スコア
一貫性 50/100
断片化 30/100
緣のぼやけ 30/100
量 50/100
特記事項なし
AI所見

一般的な茶色の柔らかい便です。形は整っていますが、少し崩れやすい傾向があります。正常範囲内ですので、心配する必要はありません。

分析信頼度 90%

栄養成分表

栄養成分表
Tteokbokki
1食分: 1.0bowl
カロリー 450
% 1日あたりの摂取基準(%) *
脂質 10.0g %
饡和脂誤酸 3.0g %
トランス脂誤酸 0.1g %
多価不饡和脂誤酸 2.0g
一価不饡和脂誤酸 4.0g
コレステロール 15mg %
ナトリウム 900mg %
炭水化物 75.0g %
食物繊維 4.0g %
糖類 8.0g %
添加糖 5.0g %
たんぱく質 12.0g %
ビタミンA 50.0 mcg
ビタミンC 5.0 mg
ビタミンE 0.5 mg
ビタミンK 2.0 mcg
チアミン 0.1 mg
リボフラビン 0.1 mg
ナイアシン 1.0 mg
ビタミンB6 0.1 mg
葉酸 20.0 mcg
カルシウム 30.0 mg
鉄分 1.5 mg
カリウム 150.0 mg
マグネシウム 25.0 mg
リン 80.0 mg
亜鈸 0.8 mg
セレン 8.0 mcg
銅 0.1 mg
マンガン 0.6 mg

* 1日あたりの摂取基準（%DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどれだけ寶下するかを示しています。1日　2,000kcalを基準としています。

食事情報
調理情報
原材料

rice cakes, gochujang, fish cakes, cabbage, green onion

アレルゲン情報
含有:
wheat soy
含む可能性:
fish shellfish sesame
詳細栄養分析
食事タイミング: Best as a main meal or substantial snack.
満腹感スコア 70/100
血糖への影響:
消化性: h —
水分補給 45.0%
セリアック交差污染: high
ヒスタミン不耐症: medium
血糖負荷 60
🚽

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コメント

와우

ㅇ우와

우와

stickerwow

우와

우와ㅏ

분명 음식사진이었는데

Wow

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