便はやや硬めで、濃い茶色をしています。ブリストルスケール2型に相当し、水分摂取量を増やし、食物繊維が豊富な食事を摂取することをお勧めします。便秘が続く場合は、医師にご相談ください。

あなたの便はブリストル便スケール2型に相当し、色は非常に濃い茶色です。血液が検出されたため、注意が必要です。食物繊維の摂取量を増やし、水分を十分に摂取することをお勧めします。