便はブリストルスケール3型に見え、色は正常な茶色です。ソーセージのような形で、いくつかの亀裂があります。全体的に、あなたの健康状態は良好なようです。食物繊維の摂取量を増やし、水分補給を心がけてください。

便はブリストルスケール3型に相当し、正常な茶色をしています。健康状態は良好に見えます。食物繊維の摂取量を増やし、水分を十分に摂取してください。