健康的な茶色の便で、ブリストルスケール4段階に該当します。全体的に滑らかでよく形成されており、健康状態は良好です。食物繊維の摂取量を増やし、規則正しい食習慣を維持することをお勧めします。

全体的に健康的な便です。ブリストルスケール4段階に該当する正常な茶色の便で、適度な形状と柔らかさがあります。ただし、いくつかの断片に分かれているため、水分摂取を増やすことをお勧めします。