普段より少し緩めの便が出ていますね。2番のタイプは、軽度の便秘と下痢が混在している場合に見られることがあります。食事内容と水分摂取量を確認してみてください。

ソーセージ状で塊があり、濃い茶色をしています。少し硬めですが、概ね正常範囲内です。IBSをお持ちですので、食事管理に注意することをお勧めします。

便はタイプ2で、塊状でソーセージ状、色は非常に濃い茶色です。少し硬めであることを示唆しています。IBSをお持ちですので、便の形状の変化に注意することが大切です。