茶色でソーセージ状の塊のある便で、ブリストルスケールタイプ2に該当します。全体的には健康的ですが、少し塊があります。食物繊維の摂取を増やしてみることをお勧めします。

ウサギの糞のように硬くて塊になった便が見られます。腸の動きが活発でないようなので、水分摂取を増やし、食物繊維をさらに摂取することをお勧めします。

少量の塊状の便で、健康的な茶色です。わずかな分節が見られますが、全体的には正常範囲内です。食物繊維の摂取量を増やすと、より滑らかな便になるのに役立つでしょう。