健康的な便に見えます。ブリストルスケールタイプ3で、中間程度の硬さと柔らかさを持っています。色も正常な茶色です。消化器系の健康のために食物繊維の摂取を増やしてみてください。

便の状態は良好です！ブリストルスケールタイプ3で、ソーセージのような形ですが表面にわずかな亀裂が見られる、一般的な茶色の便です。十分な水分摂取と健康的な食事を続けてください。