柔らかくふわふわした便が見られます。ブリストルスケール6型に相当し、色は黄色です。水分摂取量を増やし、消化器の健康に良い食品を摂取することを検討してください。

便はどろどろでふわふわしており、多くの断片に分かれています。色は正常な茶色です。便の形状を改善するために、食物繊維の摂取量を増やし、水分補給を心がけることを検討してください。