健康的な便に見えます。ブリストルスケールタイプ3で、適度に固く、一般的な茶色です。食物繊維の摂取を増やし、十分な水分を摂ることをお勧めします。

普段通りの茶色の便で、ブリストルスケールでは2番の形をしています。少し塊になっているようです。全体的に健康そうですが、便秘や下痢が頻繁な場合は食生活を見直してみましょう。